Carte cadeau “À la découverte de la Sophrologie”

45,00 

Une séance de Sophrologie individuelle, en présentiel à Épinal ou en ligne de 45 min.
Carte cadeau valable 1 an, à partir de la date d’achat.

UGS : cartemomentdedetente-1 Catégorie : Étiquettes : ,

Description

Contenu de la carte cadeau “À la découverte de la Sophrologie”:
– Une séance individuelle de 45 min:
• présentation brève de la Sophrologie et ses outils.
• Pratiques de respiration, relaxation dynamique et visualisation (pour se libérer des tensions inutiles et apprendre à se détendre).
• Un temps d’échanges sur les ressentis.

Informations complémentaires

Format Carte

Carte cadeau papier (envoi par la Poste), Carte cadeau numérique (envoi par Email)

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